现在的你，还好吗？你是否有小情绪，又没有地方发泄；你是否有想说的一些心里话，又没有可倾诉的对象；疫情期间，你是否心情压抑，又找不到途径释放；亦或是你是否有一些想与同伴探讨的问题，想要听听他人的意见？
那么，你说说，我倾听。
为营造积极向上健康的学院氛围，促进同学间沟通，拥有乐观心态，仪器学院仪心仪意青年志愿者协会举办“倾听一小时”主题志愿活动，用“倾听”的方式，支持并陪伴处在特别时期需要倾诉的你。志愿者通过倾听处在特殊时期中的倾诉者（服务对象）的心声，来疏解、缓释倾诉者内在的小情绪。
【倾听志愿者】志愿活动要求志愿者中立、专注、耐心、保密、不作价值判断，不插入评论性语言，不过问，不试探，尊重倾诉对象，拥有一颗接纳的心。
【倾诉者】态度端正，注意语言，欢迎有任何想倾诉的小伙伴来报名
活动采取匿名的形式，志愿者与倾诉者双方随机匹配人选，保证全程二人的私密环境。每次服务时长不超过一小时。
倾听者、倾诉者均可填写表单， 被倾听，被倾诉，被相信 http://isewenjuan.mikecrm.com/midyDPW
哈工大仪器学院仪心仪意青年志愿者协会
